Боже, направ мої помисли в вірне русло, вбережи мене від жалю до себе, безчесних вчинків, користолюбства, страху. Визволи від невірних мотивів і пошли мені натхнення, щоб у мене з’явилися інтуїтивні думки і рішення. Спокою і смиренності прошу. Будь зі мною сьогодні в хвилини сумнівів, злоби, гніву і покажи мені слушну думку або дію. Нехай новий день відкриє мені, яким повинен бути мій наступний крок, і даруй мені все те, що необхідно для вирішення моїх проблем. Звільни мене від свавілля і егоцентризму. Допоможи мені бачити в кожній людині Твій образ; в кожному випадку – Твій промисел; в кожному дні – Твою безумовну любов до мене. Дякую, Господи, що я тверезий сьогодні! Молюся, щоб в повній вірі чекати тих благ, які підготовлені для мене сьогодні. Молюся, щоб чекати сьогодні від життя тільки хорошого. Я віддаю тобі свій сьогоднішній день, допоможи мені, будь ласка. Я постараюся виконувати Твою волю, дай мені сил для цього. І якщо я помилюся, прости мене, будь ласка. Боже, допоможи мені сьогодні не бути протягом дня злим, егоїстичним або нечесним, і не відчувати страх! Допоможи мені прожити день, не зачепивши нікого і не заподіявши білю, щоб я не мусів вибачитися перед цією людиною. Господи, допоможи мені прожити день і бути відкритим і чесним, допоможи мені не таїти про себе нічого, а якщо я приховую щось, то дай мені силу негайно обговорити це з ким-небудь. Отче, допоможи мені проявляти любов і доброту до всіх оточуючих. Підкажи мені, Боже, як мені краще виконувати Твою волю. Господи, допоможи мені думати не про себе, а про те, як я можу бути корисним для інших, як я можу бути корисним моїм братам і сестрам. Підкажи мені, Боже, що я можу вкласти в загальний перебіг життя. Захисти мене, мій Господи, від неспокою, докорів совісті і похмурих роздумів, тому що в цьому випадку мої можливості приносити користь іншим зменшуються. Боже, я прошу в Тебе пробачення за мої помилки, які я вже зробив у житті. Отче, підкажи мені протягом дня, якщо я буду десь неправий, як мені відразу ж виправити свою помилку. Боже, мені потрібна Твоя допомога – без Тебе я пропаду! Дякую Тобі, Господи! Боже, навчи мене бути добрим, справедливим і ввічливим з тими людьми, яких я недолюблюю і Даруй мені розсудливості у мирі приймати слова і вчинки. Виховай в мені вміння стримувати себе під час спалахів злості та агресії, щоб не дати проявитися дефектам моєї душі. Зупини мене від прийняття рішень в гнівному пориві, тому що в цьому стані я не здатен думати, говорити і діяти, прагнучи до яких би то не було розумних цілей. Вбережи мене від емоційних пасток у вигляді “надутого” виду і мовчазного презирства, бо, це ніщо інше як прояв неприборканої гордині і мстивості. У моменти нападів самовихваляння або самобичування, нагадай мені про моє безсилля, про те, що я тверезий тільки сьогодні і то за Твоїм милосердям. Все чого я домігся, на сьогоднішній день, це не мій успіх або упущення – а Твоя воля свята
Ми конструктивно переглядаємо свій день.
- Чи були ми ображені, егоістичні, нечесні чи злякані?
- Чи слід нам вибачитися?
- Чи не затаіли ми в собі щось таке, що повинні були відразу обговорити з іншою людиною?
- Чи були ми до всіх добрими і люблячими?
- Що ми могли б зробити краще?
- Чи ми переважно думали про себе?
- А чи ми думали про те, що могли б зробити для інших, про те, чим могли б заповнити потік життя?
- Однак ми мусимо бути обережними, щоб це поволі не перейшло у тривогу, жаль або хворобливі роздуми, бо це зменшить нашу корисність для інших
- Зробивши перегляд себе, ми просимо Божого прощення і запитуємо, що слід зробити для виправлення.
